对于现代女性而言一定要学会保护自己，尤其是对于有性生活的女性而言，如果不懂得正确避孕，保护自己，伤害的不仅仅是自己的身体，情感，甚至还有可能带来一辈子无法磨灭的伤害。

　　女性的生育力在15岁~49岁之间。期间，总计排卵400多个，发生妊娠200多次，可生育30多次，但实际生育仅1~2次。因此，如何安全、有效的避孕是女性一生的任务。

　　那些不靠谱的避孕方法

　　1、安全期避孕 「只要不在排卵期啪啪就好，其他日子很安全的」

　　姑娘们，那些在所谓的“安全期”中招的故事还少吗?我们不可能每一次都完美精准地推算出排卵时间，提前或推后排卵也是常有的事儿。更何况，卵子排出后还会在体内留存一段日子。另外，不知道小仙女们是否听说过“激情排卵”?就是非排卵期也有可能排卵的哦。

　　2、体外射精避孕 「不射进去就好」

　　姑且不论他能不能在千钧一发之际“刹住车”，你知不知道在射精之前前列腺液已经含有精子了?你只是没看到“小蝌蚪”游进去，不代表它没进去，“小蝌蚪”的生存能力和游动能力简直超乎你的想象!

　　既然它们都不靠谱，那正确的避孕方法又是怎样的呢?四大正确方法，了解一下

　　1、 避孕套

　　作为大众最熟悉的避孕方法，它不仅可以避孕，还可以预防艾滋病等性传播疾病，“安全套”这一称号当之无愧!但是，它的避孕成功率与是否正确使用密切相关。因此，使用之前，别忘了认真研究说明书哦!

　　2、 宫内节育器

　　相信大家也不会陌生，这在我国已育妇女中很常见。我们平常说的上环，就是在子宫里放置一个节育器，主要用来干扰受精卵着床，取出来之后很快就可以恢复生育能力。

　　3、 结扎

　　一般指的是“输卵管结扎术”，就是采用手术的方法，把输卵管切断，从而阻止受精卵进入子宫，也就不能怀孕了。它的避孕成功率是最高的，但万一你后悔想怀孕，输卵管复通术可就没那么简单了。

　　4、 避孕药

　　说起避孕药，大家第一时间想起的，大概是电视上最常见的紧急避孕药广告。紧急避孕药，仅用于常规避孕失败，是一种事后补救措施，但是由于其剂量较大，副作用明显，且避孕成功率不高，不推荐常规使用。

　　短效避孕药，一般为孕激素和雌激素的复合制剂，为身体制造一种“我正在怀孕”的错觉，此时卵巢不能排卵，宫颈粘液变得粘稠，精子不易通过，以此来达到避孕的效果。

　　避孕失败，意外怀孕，我该怎么办?

　　对女性来说，意外怀孕而不得不做人流是一个痛苦的过程。到底要不要做人流，一定要与家人商量，向医生咨询，慎重地作出决定，把握最佳人流时间，选择安全的流产方式，减少对自己的伤害。避孕，是所有女性朋友学会爱自己的第一步。保护自己，正确避孕。